แนวโน้ม ธุรกิจอสังหาริมทรัพย์ปี 2558 ฟื้นตัว หลังกำลังซื้อเป็นปกติ

ผู้ประกอบการอพาร์ทเม้นคลอง6ประเมินกิจการอสังหาริมทรัพย์ในปี 2558 จะเติบโตมากกว่าร้อยละ 10 หลังจากกำลังซื้อผู้บริโภค กลับเข้าสู่ภาวะปกติ

นายทองมา วิจิตรพงศ์พันธุ์ ประธานกรรมการบริหารและกรรมการผู้จัดการใหญ่ บริษัท พฤกษา เรียลเอสเตท จำกัด(มหาชน) เชื่อว่า ในปีหน้า ภาคอสังหาริมทรัพย์ จะกลับมาฟื้นตัวสูง โดยขยายตัวเกินร้อยละ 10 หลังจากปีนี้ ติดลบร้อยละ 10 เพราะสถานการณ์ทางการเมือง กระทบความเชื่อมั่นผู้บริโภคในช่วงครึ่งปีแรก แต่ครึ่งปีหลัง เริ่มมีสัญญาณการฟื้นตัว เพราะความต้องการอาศัยอยู่จริงยังมีอยู่ต่อเนื่อง

ด้านนายเลอศักดิ์ จุลเทศ รองประธานกรรมการบริหารและกรรมการผู้อำนวยการ บริษัท พฤกษา เรียลเอสเตท กล่าวว่า เศรษฐกิจไทยปีหน้า มีแนวโน้มเติบโตสูงถึงร้อยละ 4 จากปีนี้จะเติบโตเพียงร้อยละ 1.5 เพราะราคาน้ำมันยังอยู่ในระดับต่ำ ทำให้ต้นทุนลดลง และกำลังซื้อจะดีขึ้นทดแทนปัจจัยลบจากอัตราดอกเบี้ยที่มีแนวโน้มปรับสูงขึ้น

สำหรับผลการดำเนินงานของพฤกษาในปีนี้ คาดว่ารายได้ จะมีโอกาสทะลุจุดมุ่งหมายที่ตั้งไว้ที่ 4 หมื่น 2 พันล้านบาท ขณะที่กำไรสุทธิ จะทำจุดสูงสุดใหม่ต่อเนื่องจากปีก่อนที่มีกำไร 5 พัน 8 ร้อยล้านบาท เนื่องจากช่วง 9 เดือนที่ผ่านมา บริษัทมีรายได้แล้วกว่า 3 หมื่นล้านบาท โดยสิ้นไตรมาส 3 มียอดขายรอโอน หรือ backlog กว่า 3 หมื่น 8 พันล้านบาท

#ที่พักคลอง 6 #อพาร์ทเม้นคลอง6 #คลอง6 #ที่พัก #อาพาร์ทเม้น

For related post, please visit แนวโน้ม ธุรกิจอสังหาริมทรัพย์ปี 2558 ฟื้นตัว หลังกำลังซื้อเป็นปกติ.

10 ประโยชน์ความสวยงามของ “อะโวคาโด” ผลไม้ที่มีดีมากกว่าปกป้องรักษาโรค

อะโวคาโด ผลไม้สารพัดประโยชน์ ที่นอกจากจะกินเพื่อสุขภาพแล้ว ยังนำมาบำรุงรักษาดี แอนด์ ซี ไดมอนด์ แอนด์ คอลลาเจนผิวพรรณเพื่อความงามกันได้ด้วยนะ

อะโวคาโด ผลไม้รูปทรงรีไข่สีเขียวที่คนไทยอาจจะไม่ได้กินกันบ่อยนัก เพราะไม่ใช่ผลไม้ประจำบ้านเราอย่างมะม่วง มังคุด กล้วย เงาะ และอื่น ๆ อีกมากมายที่หากินกันได้ง่าย ๆ อีกทั้งคนส่วนใหญ่ยังคิดว่ารสชาติของอะโวคาโดนั้นคงจะไม่อร่อย ไม่หวานเหมือนผลไม้อื่น ๆ ซึ่งจริง ๆ แล้วอะโวคาโดเป็นผลไม้ที่มีเนื้อมันเป็นเนย หากนำไปปรุงหรือรับประทานคู่กับอย่างอื่นขอบอกเลยว่ารสชาติดีเยี่ยม

นอกจากนี้อะโวคาโดยังมีคุณสมบัติต่อสุขภาพของคนเราอีกเพียบ ทั้งวิตามิน แร่ธาตุ โปรตีน ไขมันดี ช่วยป้องกันโรคต่าง ๆ ทานแค่ลูกเดียวก็ได้สารอาหารที่ดีต่อร่างกายเกือบครบ ทว่าอะโวคาโดไม่ได้มีประโยชน์ต่อร่างกายของเราอย่างเดียว แต่ยังช่วยดูแลความงามของสาว ๆ ด้วยล่ะ นำมาใช้บำรุงรักษาได้ตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้ากันเลยทีเดียว ว่าแต่จะนำอะโวคาโดมาเสริมความสวยให้สาว ๆ ได้อย่างไรบ้าง วันนี้เราได้นำเคล็ดลับดี ๆ จากอะโวคาโดมาบอกกันแล้วค่ะ

1. หมดปัญหาเรื่องรังแค

สำหรับสาว ๆ ที่มีปัญหาเรื่องรังแคหรือหนังศีรษะหลุดลอก ลองสกัดอะโวคาโดออกมาเป็นน้ำมันแล้วหมักลงบนเส้นผม โดยการนำเนื้อไปปั่นกับหัวกะทิให้เป็นเนื้อละเอียด จากนั้นนำไปต้มด้วยไฟอ่อนและคนทุก ๆ 5 นาทีจนกระทั่งน้ำระเหยออกไปเหลือแต่กากของมัน สุดท้ายนำไปกรองด้วยผ้าขาวบางก็จะได้น้ำมันอะโวคาโดออกมาแล้วค่ะ ซึ่งกรดอะมิโนและโปรตีนในผลไม้ชนิดนี้จะซึมซาบเข้าไปในหนังศีรษะ ช่วยฟื้นฟูและไม่ทำให้หนังศีรษะหลุดลอกออกมาเป็นรังแคได้อีก

2. เส้นผมสวยเป็นเงางาม

ใช้อะโวคาโด 1 ผล เอาเมล็ดออกแล้วคว้านเนื้อบดให้ละเอียด จากนั้นเทน้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะและไข่แดง 1 ฟอง คนให้เป็นเนื้อเดียวกัน แล้วนำมาป้ายบนเส้นผม หมักทิ้งไว้ประมาณ 20 นาทีแล้วล้างออก สระผมตามปกติ ทำแบบนี้ทุก ๆ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ รับรองเลยว่าเส้นผมของคุณจะนุ่มสลวยเปล่งประกายอย่างเห็นได้ชัด

3. ทำให้ขอบตาคล้ำดูแจ่มใสมากยิ่งขึ้น

สาว ๆ ที่นอนไม่พอจนใต้ตาคล้ำเหมือนหมีแพนด้า ลองฝานอะโวคาโดเป็นแผ่นบาง ๆ แล้วมาแปะไว้ที่ตาก่อนนอนทุกคืนสัก 15 นาที เพียงแค่นี้ง่าย ๆ ก็จะช่วยให้รอยคล้ำใต้ตาของสาว ๆ จางลงแล้วล่ะค่ะ

4. มาสก์หน้าด้วยอะโวคาโด

แน่นอนว่าเนื้อของมันสามารถนำมาใช้มาสก์หน้าได้ ซึ่งก็มีหลายสูตรด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็นบดผสมแตงกวา น้ำผึ้ง โยเกิร์ต กล้วย ไข่ ข้าวโอ๊ต แล้วแต่ว่าชอบแบบไหน แต่ทุกสูตรนั้นถ้าหากบดเนื้ออะโวคาโดลงไปด้วยก็จะทำให้ผิวหน้าของสาว ๆ อ่อนเยาว์และสดใสแน่นอนค่ะ

5. รักษาสิว ผิวหน้าสวย ด้วยอะโวคาโด

สิวเป็นปัญหาที่แก้ไม่หายสักที ถ้าอย่างนั้นลองมาสก์หน้าด้วยสูตรอะโวคาโดดูไหมคะ ส่วนผสมมีเพียงแค่ เนื้ออะโวคาโดครึ่งลูก ไข่ขาว 1 ฟอง และน้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ ผสมให้เป็นเนื้อเดียวกัน แล้วพอกลงบนหน้าประมาณ 15 นาที ระวังอย่าให้เข้าตา จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่น ซึ่งอะโวคาโดจะช่วยลดความมันของใบหน้า ไม่ทำให้เกิดสิวต่าง ๆ นั่นเองค่ะ

6. โลชั่นอะโวคาโด

ในน้ำมันอะโวคาโดมีความใกล้เคียงกับน้ำมันในผิวหนังของเรา ซึ่งจะช่วยปรับสภาพผิวให้อ่อนนุ่ม ไม่หยาบกร้าน อีกทั้งยังมีวิตามินที่ช่วยลดรอยแผลเป็นต่าง ๆ โดยทาน้ำมันอะโวคาลงบนผิว เน้นเป็นพิเศษในส่วนที่แห้งกร้าน เช่น ข้อศอก หัวเข่า ทิ้งไว้ 5 นาทีแล้วอาบน้ำตามปกติ

7. ครีมโกนหนวดจากอะโวคาโด

คิดไม่ถึงล่ะสิว่าอะโวคาโดก็สามารถนำมาทำเป็นครีมโกนหนวดได้ ซึ่งส่วนผสมหลัก ๆ นั้นได้แก่ น้ำมันอะโวคาโด น้ำมันมะพร้าว สบู่จากน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ น้ำมันหอมระเหยดอกลาเวนเดอร์ ผสมทั้งหมดให้เข้ากัน ทิ้งไว้ประมาณ 5 นาทีแล้วจึงป้ายลงบนผิวแล้วเตรียมโกนขนได้ เพราะในอะโวคาโดมีน้ำมันที่ช่วยบำรุงผิวให้ชุ่มชื้น ทำให้โกนได้ง่ายมากขึ้น ดังนั้นถ้าสาว ๆ อยากโกนขนหน้า ขนรักแร้ หรือขนขา ก็หยิบอะโวคาโดมาใช้ได้เลย

8. อะโวคาโดแฮนด์สครับ

นอกจากมีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายและใบหน้าแล้ว อะโวคาโดยังช่วยให้มือของเราเนียนนุ่มได้ ด้วยการนำอะโวคาโดครึ่งลูกมาบดให้ละเอียด ผสมกับน้ำตาลและข้าวโอ๊ต ค่อย ๆ สครับลงบนผิวมือของเราทั้งสองข้าง ทิ้งไว้ 5 นาทีแล้วล้างออก ทำแบบนี้เป็นประจำจะช่วยขจัดเซลล์ผิวและทำให้ผิวมือของเรานุ่มน่าสัมผัส

9. อะโวคาโดช่วยทำให้เล็บแข็งแรง

สาว ๆ คนไหนที่มีปัญหาเรื่องเล็บอ่อน แป๊บ ๆ ก็ฉีกขาด ไม่สามารถไว้เล็บยาวได้ ลองนำน้ำมันอะโวคาโดที่สกัดแล้วมาบำรุงรอบ ๆ เล็บดูสิคะ ทำแบบนี้ทุกวันในตอนเย็น รับรองเลยว่าในเวลาไม่กี่สัปดาห์เล็บของคุณก็จะแข็งแรง ไม่ฉีกง่ายเหมือนแต่ก่อน

10. บำรุงเท้าด้วยอะโวคาโด

มาถึงอวัยวะส่วนล่างสุดของเรากันบ้าง แน่นอนว่าต้องใช้เดินทุกวัน จะไม่ให้เท้าของเราแห้งหยาบกร้านได้อย่างไร ดังนั้นต้องบำรุงเท้าของเรากันเสียหน่อย ด้วยการนำเมล็ดอะโวคาโดไปตากแห้งสัก 2 วัน ทุบให้แตกละเอียด นำเนื้ออะโวคาโดลงมาผสมกับเกลือและแป้งหยาบที่ทำจากข้าวโพด นำมาขัด ๆ ถู ๆ ที่เท้าของเรา หากรู้สึกว่าเจ็บก็สามารถผสมน้ำอุ่นได้ ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาทีแล้วล้างออก เพียงแค่นี้เท้าของคุณก็จะผ่อนคลายแถมยังเนียนนุ่มด้วยล่ะค่ะ

โอ้โห…สารพัดประโยชน์จริง ๆ นอกจากจะกินได้แล้วยังนำมาบำรุงรักษาความงามให้กับคุณผู้หญิงได้อีก รู้แบบนี้แล้วสาว ๆ ต้องรีบไปหาซื้ออะโวคาโดมาติดบ้านกันไว้แล้วล่ะค่ะ จะได้สวยครบสูตรตั้งแต่หัวจรดเท้ากันเลยเนอะ

ข้อมูลจาก : beautyandtips.com และ naturalbeautytips.co

#คอลลาเจน #ผิวขาว #ผิวเนียน นุ่ม ใส #D&C diamond & Collagen #ดี แอนด์ ซี ไดมอนด์ แอนด์ คอลลาเจน #www.dandccenter.com

Please visit 10 ประโยชน์ความงดงามของ “อะโวคาโด” ผลไม้ที่มีดีมากกว่าดูแลรักษาโรค for related content.

แนวทางปิดเสียงชัตเตอร์ iPhone ง่ายๆ โดยไม่ต้องปิดสวิตช์เปิด-ปิดเสียง

วิธีการปิดเสียงกล้องหรือเสียงชัตเตอร์ iPhone แบบไม่ยุ่งยาก โดยไม่ต้องปิดสวิตช์เปิด-ปิดเสียงด้านข้างตัวเครื่อง สำหรับผู้ใช้ iPhone SE, iPhone 6s และ iPhone 7

สำหรับคนที่ชอบโทรต่างประเทศราคาถูกถ่ายรูปในบางสถานการณ์หรือบางสถานที่สำคัญ การถ่ายภาพนั้นอาจต้องการความสงบเรียบร้อยและความเงียบ การปิดเสียงชัตเตอร์เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ช่วยรักษามารยาทและให้เกียรติกับสถานที่ วันนี้มีเคล็ดลับการปิดเสียงชัตเตอร์แบบไม่ยุ่งยาก มาฝาก โดยไม่ต้องปิดสวิตช์เปิด-ปิดเสียงด้านข้างตัวเครื่อง

วิธีปิดเสียงชัตเตอร์ง่าย ๆ ด้วยการเปิดใช้ฟีเจอร์ Live Photos ที่ใช้สำหรับเปลี่ยนภาพนิ่งให้กลายเป็นภาพเคลื่อนไหวพร้อมเสียง โดยวิธีนี้จะสามารถใช้ได้กับผู้ใช้ iPhone SE, iPhone 6s และ iPhone 7

เมื่อเปิดแอฟพลิเคชั่น กล้องถ่ายภาพให้แตะเปิดฟีเจอร์ Live Photos (ตามภาพประกอบ) เพียงเท่านี้ การถ่ายรูปก็จะไม่มีเสียงชัตเตอร์มารบกวน เนื่องจากฟีเจอร์นี้จะบันทึภาพนิ่งพร้อมกับเสียง ทำให้เสียงชัตเตอร์ถูกตัดออกไป แต่ถ้าอยากให้เสียงชัตเตอร์กลับคืนมา แค่แตะปิดฟีเจอร์ Live Photos (ตามภาพประกอบ)

สำหรับผู้ใช้ iPhone รุ่นอื่น ๆ หากต้องการปิดเสียงชัตเตอร์ จะต้องใช้วิธีสวิตช์ปุ่มเปิด-ปิดเสียงที่อยู่ด้านข้างตัวเครื่องเพื่อปิดเสียงชัตเตอร์นั่นเอง

#bvcall #โทรกลับไทยราคาถูก #โทรต่างประเทศ #บริการโทรข้ามประเทศ #บริการโทรต่างประเทศ #bvcall pantip

Read more article at วิธีปิดเสียงชัตเตอร์ iPhone ไม่ยาก โดยไม่ต้องปิดสวิตช์เปิด-ปิดเสียง.

กรมการท่องเที่ยวโผล่มาตรฐานพื้นฐานพร้อมรณรงค์ ขานรับนโยบายเร่งสร้างความมั่นใจการท่องเที่ยวไทย

กรมการท่องเที่ยว กระทรวงการท่องเที่ยวและกีฬา ตอบรับนโยบายของรัฐบาลในการสร้างความมั่นใจของนักท่องเที่ยว เตรียมประกาศใช้มาตรฐานการท่องเที่ยวไทยขั้นพื้นฐานเพื่อรองรับที่พัก อรัญประเทศการเจริญของจำนวนนักท่องเที่ยวที่ก้าวกระโดด พร้อมดึงผู้ประกอบการในภาคอุตสาหกรรมการท่องเที่ยวเข้ารับการประเมินคุณภาพเพื่อรับรอง “มาตรฐานการท่องเที่ยวไทยขั้นพื้นฐาน” เพื่อเป็นจุดเริ่มต้นของการพัฒนาการท่องเที่ยวไทยอย่างยั่งยืน

นางสาววรรณสิริ โมรากุล อธิบดีกรมการท่องเที่ยว เปิดเผยว่า “เพื่อรักษาความเป็นผู้นำในด้านการท่องเที่ยวของประเทศไทยและการแก้ปัญหาการร้องเรียนจากนักท่องเที่ยวและประชาชนเกี่ยวกับการดำเนินธุรกิจที่ไม่เป็นธรรมในพื้นที่ท่องเที่ยวต่าง ๆ กรมการท่องเที่ยวในฐานะหน่วยงานรัฐที่ดูแลกิจกรรมการท่องเที่ยวในประเทศไทยให้เป็นไปอย่างถูกกฎหมาย เรียบร้อย และเป็นธรรม และด้วยคำนึงถึงผลกระทบที่ตามมาจากการนำเสนอข่าวเชิงลบของสื่อมวลชนในต่างประเทศ กรมการท่องเที่ยวจึงเร่งปรับปรุงมาตรฐานการท่องเที่ยวไทย เพื่อเสริมสร้างภาพลักษณ์ของประเทศไทยในฐานะแหล่งท่องเที่ยวอันดับต้น ๆ ของโลก และเพื่อประโยชน์สุขของนักท่องเที่ยวที่เดินทางมาท่องเที่ยวในประเทศไทยเป็นหลัก”

โดยในเวลานี้ กรมการท่องเที่ยวกำลังเตรียมการเปิดตัว “มาตรฐานการท่องเที่ยวไทยขั้นพื้นฐาน” ภายใน ต้นเดือนเมษายนนี้ โดยจะมีการเสริมให้ผู้ประกอบการด้านการท่องเที่ยวในประเทศทั้งหมด เข้าสู่ระบบการประเมินมาตรฐานอย่างสม่ำเสมอ โดยกรมการท่องเที่ยวได้ดำเนินการประชาสัมพันธ์ไปยังผู้ประกอบการที่ถือใบอนุญาตประกอบธุรกิจนำเที่ยว รวมไปถึงผู้ประกอบการด้านการท่องเที่ยวในจังหวัดต่าง ๆ ทั่วประเทศ ให้มาขอรับการประเมินจากกรมการท่องเที่ยว ซึ่งคาดว่าหลังจากประกาศใช้ “มาตรฐานการท่องเที่ยวไทยขั้นพื้นฐาน” อย่างเป็นทางการแล้ว จะมีผู้ประกอบการสนใจเข้ารับการประเมินมากขึ้น และผู้ที่ได้รับการรับรองมาตรฐานจะมีชื่ออยู่ใน White List ธุรกิจด้านการท่องเที่ยว ซึ่งกรมการท่องเที่ยวจะแจกจ่ายรายชื่อธุรกิจเหล่านี้ให้กับสถานทูตไทยและสำนักงานการท่องเที่ยวแห่งประเทศไทยทั่วโลกเพื่อเป็นการแสดงถึงคุณภาพของอุตสาหกรรมการท่องเที่ยวไทยต่อไป

มาตรฐานการท่องเที่ยวไทยขั้นพื้นฐาน เน้นสินค้าและบริการที่ถูกกฎหมาย โดยมีราคาที่เป็นธรรมถูกสุขลักษณะ และมีความปลอดภัย ผู้ประกอบการธุรกิจที่เกี่ยวข้องกับการท่องเที่ยวสามารถเข้ารับการประเมินมาตรฐานได้ โดยสามารถแสดงให้คณะกรรมการเห็นชอบว่าธุรกิจนั้น ๆ มีคุณสมบัติตามที่มาตรฐานกำหนด

1) เป็นธุรกิจที่ถูกต้องตามกฎหมายและได้รับอนุญาตอย่างเป็นทางการจากหน่วยงานราชการที่ควบคุมธุรกิจประเภทนั้น ๆ 2) มีราคาที่เป็นธรรม และแสดงป้ายราคาสินค้าหรือบริการอย่างชัดเจน 3) มีสินค้าและบริการที่ถูกสุขลักษณะ และได้รับการรับรองจากส่วนราชการที่ควบคุม เช่น กรมการปกครอง กรมพัฒนาธุรกิจการค้า กรมการขนส่งทางบก กรมอุทยานแห่งชาติ สัตว์ป่า และพันธุ์พืช เป็นต้น 4) ขายสินค้าหรือบริการที่มีความปลอดภัย โดยสามารถแสดงเอกสารรับรองจากหน่วยงานราชการที่เกี่ยวข้องได้

“กรมการท่องเที่ยวหวังเป็นอย่างยิ่งว่ามาตรฐานการท่องเที่ยวไทยขั้นพื้นฐานที่จะประกาศใช้นี้จะช่วยประกอบการตัดสินใจเลือกซื้อสินค้าและบริการของนักท่องเที่ยวอันจะลดปัญหาการร้องเรียนจากนักท่องเที่ยวด้วยอีกทางหนึ่ง” อธิบดีกรมการท่องเที่ยวกล่าว

#สระแก้ว #อรัญประเทศ #ท่องเที่ยว #ที่พักสระแก้ว #โรงแรมสระแก้ว #ที่พักอรัญประเทศ #โรงแรมอรัญประเทศ

For more article, please visit กรมการท่องเที่ยวโผล่มาตรฐานพื้นฐานพร้อมรณรงค์ ขานรับนโยบายรีบเร่งสร้างความเชื่อมั่นการท่องเที่ยวไทย.

อ๊อฟ ปองศักดิ์ ออกโรงขอเอ่ยปากปมดราม่า เป๊ก-อ๊อฟ-ไอซ์

โทรต่างประเทศ อยู่ๆ ก็กลายเป็นสาระสำคัญขึ้นมากลายเป็นวาระแซ่บๆ ในโลกโซเชียลมีเดียเลยทีเดียว กับสาระสำคัญคอนเสิร์ตของ เป๊ก-อ๊อฟ-ไอซ์ หรือ เป๊ก ผลิตโชค, อ๊อฟ ปองศักดิ์ และ ไอซ์ ศรัณยู ที่เคยร่วมงานออกอัลบั้มพิเศษด้วยกันเมื่อหลายปีก่อน

แต่ปรากฏว่ามีข่าวสารลือว่าจะมีคอนเสิร์ตใหญ่ของศิลปินทั้ง 3 คน แต่กลับกลับกลายเป็นว่าโปรเจคล่ม พลอยทำเอาแฟนคลับออกมาแสดงความผิดหวัง ทั้งยังกระหน่ำโจมตีไปยังศิลปินที่เชื่อมโยงข้อง เพราะว่าเฉพาะ หนุ่มอ๊อฟ ที่โดนกระหน่ำอย่างหนัก ทั้งนี้เพราะถูกตราหน้าว่าเป็นตัวปัญหา ไม่มีคิวให้คอนเสิร์ตนี้ ทำให้ต้องพับคอนเสิร์ตนี้ลงไป

ล่าสุด หนุ่มอ๊อฟ จึงต้องออกมาโพสต์ถึงประเด็นนี้ให้กระจ่างแจ้ง หลังจากดราม่ากำลังจะบานปลายไปกันใหญ่ โดยโพสต์ผ่านอินสตาแกรมส่วนตัว ยืนยันว่าทั้ง 3 คนไม่ได้ทะเลาะหรือมีปัญหากัน แม้จะไม่ใช่เพื่อนไปไหนมาไหนด้วยกัน แต่ก็เป็นเพื่อนศิลปินที่รักใคร่กลมเกลียวกันดี ส่วนโปรเจคคอนเสิร์ตนั้นเคยมีแผนจริงๆ แต่ก็เงียบหายไป และไม่ใช่เพราะใคร

“นี่จะพูดครั้งแรกและจะไม่พูดอีกแล้วนะค้าบ คือ ดราม่าเรื่อง คอนฯ เป๊กอ๊อฟไอซ์ เนี่ย มันไม่มีอะไรเลยค้าบ คือ ทางอ๊อฟกับไอซ์เราคุยกันและตกใจมากที่อยู่ดีๆก็มีเรื่องนี้ขึ้นมา ทั้งนี้เพราะอ๊อฟกับไอซ์ไม่แน่ใจว่ามันจะมีจริงๆ รึเปล่าด้วยซ้ำ เพราะมีเคยคุยไว้ตั้งนานมากแล้วก่อนที่ เป๊กจะเป็นหน้ากากจิงโจ้ ซึ่งก็ผ่านเวลามาสักพักแล้ว แล้วมันก็เงียบไป เลยคิดว่าไม่น่าจะมี เพราะไม่มีแม้แต่การสรุปวันที่เล่น ค่าตัว คิวโปสเตอร์ หรือแม้แต่รูปแบบด้วยซ้ำ แต่เป็นทั้งนี้เพราะเป๊กพูดขึ้นมาในงานมีตติ้งเปิดซิงเกิ้ล เลยเกิดดราม่านี้ขึ้น

For more article, please visit อ๊อฟ ปองศักดิ์ ออกโรงขอคุยปมดราม่า เป๊ก-อ๊อฟ-ไอซ์.

ย้ำอีกรอบ!กวาร์ดิโอล่าลั่นไม่ขายอเกวโร่

เป๊ป กวาร์ดิโอล่า กุนซือ แมนเชสเตอร์ ซิตี้ ยันอีกรอบ เซร์คิโอ อเกวโร่ หัวหอกคนเก่ง จะไม่ย้ายไปไหนในช่วงเวลาฤดูร้อนนี้ พร้อมระบุเจ้าตัวเป็นนักเตะคนสำคัญต่อทัพ “เรือใบสีฟ้า”

เล่นบาคาร่าออนไลน์ เป๊ป กวาร์ดิโอล่า ผู้จัดการทีม แมนเชสเตอร์ ซิตี้ สโมสรมหาเศรษฐีแห่งศึก พรีเมียร์ลีก อังกฤษ ยืนยันอีกครั้งว่า เซร์คิโอ อเกวโร่ กองหน้าคนสำคัญชาวอาร์เจนไตน์ จะอยู่ช่วยทีมต่อไปในฤดูหน้าอย่างแน่นอน ถึงแม้มีประกาศเกี่ยวโยงกับเรื่องโยกย้ายทีมอย่างต่อเนื่องก็ตาม

เชื่อกันว่า อเกวโร่ กำลังเป็นที่ต้องการของสโมสรคู่แข่งขันร่วมลีกอย่าง เชลซี เนื่องจาก “สิงห์บลูส์” กำลังต้องการกองหน้าคนใหม่มาแทนที่ ดีเอโก้ คอสต้า หัวหอกร่างใหญ่ ที่มีแววอำลาถิ่น สแตมฟอร์ด บริดจ์ ช่วงฤดูร้อนนี้

อย่างไรก็ตาม ล่าสุด กวาร์ดิโอล่า ประกาศชัดอีกรอบว่า สตาร์ทีมชาติอาร์เจนตินาวัย 29 ปี จะไม่โยกย้ายออกจากถิ่น เอติฮัด สเตเดี้ยม แน่นอน ถึงแม้ฤดูก่อนเคยหลุดเป็นตัวสำรองให้กับ กาเบรียล เชซุส หัวหอกดาวรุ่งชาวบราซิเลียน ก็ตาม

“คุณก็รู้ดีถึงส่วนของผมที่มีต่อ เซร์คิโอ ฤดูก่อนผมเคยพูดมาหลายครั้งแล้วว่า เขาเป็นผู้เล่นของเรา และเขาจะอยู่ที่นี่ต่อไป” กุนซือชาวสแปนิชวัย 46 ปี กล่าว

9 พืชที่ปลูกในห้องนอนได้ ช่วยให้หลับสนิททุกๆคืน

ต้นไม้ที่ปลูกในห้องนอนได้ เพราะไม่ได้ช่วยฟอกอากาศให้บริสุทธิ์และทำให้นอนสนิทขึ้นเท่านั้น แต่ต้นไม้ที่ปลูกในห้องนอนได้เหล่านี้ยังช่วยลดความตึงเครียดและสารที่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ด้วย

เบื่อไหมกับการนอนไม่สนิท ตื่นมาตอนเช้าก็ยังรู้สึกงัวเงียเหมือนนอนไม่พอ มาแก้ปัญหานี้พร้อมกันด้วยการนำต้นไม้ที่ปลูกในห้องนอนได้มาปลูกกันเถอะ รับรองว่าจะช่วยที่พักคลอง6หลับสนิทพร้อมตื่นมาเต็มตาแน่นอน เพราะต้นไม้ที่ปลูกในห้องนอนได้เหล่านี้ไม่ได้ช่วยฟอกอากาศให้บริสุทธิ์ เพื่อปรับบรรยากาศให้เหมาะแก่การนอนหลับเท่านั้น แต่ยังช่วยลดความตึงเครียดพร้อมสารพิษต่าง ๆ ที่ทำให้เกิดภูมิแพ้อีกด้วย

1. มะลิ

กลิ่นหอม ๆ มะลิช่วยปลอบประโลมจิตใจ ทำให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลาย แถมยังช่วยลดความเครียด ไม่สะดุ้งตื่นกลางดึก ทำให้นอนหลับได้อย่างเต็มที่ ตื่นมาด้วยความสดชื่นพร้อมใช้ชีวิต ส่วนวิธีปลูกเพื่อนำไปประดับในห้องนอนก็ทำได้ง่าย ๆ โดยปลูกต้นมะลิลงในกระถางที่มีดินร่วนผสมกับปุ๋ยคอกในอัตราที่เท่ากัน ดูแลรักษาด้วยการรดน้ำปานกลางทั้งเช้าและเย็น และตั้งให้โดนแดดบ้าง

2. ลิ้นมังกร

ต้นไม้ที่เหมาะกับการปลูกในห้องนอนมากทีเดียว เพราะต้นลิ้นมังกรจะคายออกซิเจน ดูดสารพิษและคาร์บอนไดออกไซด์ในช่วงกลางคืน ทำให้ร่างกายได้รับอากาศบริสุทธิ์อย่างเต็มปอดและนอนหลับสนิทมากขึ้น วิธีการปลูกที่ง่ายที่สุดคือ การปักชำ โดยตัดลิ้นมังกรจากต้นพันธุ์มา 1 ใบ ความยาวประมาณ 10 เซนติเมตร ปักลงดิน 1 ส่วน ที่ผสมด้วยทราย 0.5 ส่วน และขุยมะพร้าว 2 ส่วน ดูแลรดน้ำปานกลางวันละ 1 ครั้ง และตั้งให้โดดแดดในเวลากลางวัน

3. ว่านหางจระเข้

เป็นหนึ่งในพันธุ์ไม้อมตะที่คนอิยิปต์นิยมนำมาใช้ เพราะนอกจากจะช่วยดูแลความงามและใช้รักษาแผลผิวหนังได้แล้ว ว่านหางจระเข้ก็ยังช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้นอีกด้วย เพราะว่านหางจระเข้จะคายออกซิเจนออกมาในตอนกลางคืน แถมยังดูแลง่าย หากจะปลูกเพื่อนำมาตั้งในห้องนอน ให้เตรียมดินมาผสมกับปุ๋ยคอกและขุยมะพร้าวลงในกระถาง แล้วทำการแยกหน่อจากต้นที่สมบูรณ์บางส่วนมาปักลงในกระถางที่เตรียมไว้ อย่ากลบดินจนแน่เกินไป ดูแลลดน้ำเพียงเล็กน้อย แล้วนำออกไปตากแดดรำไร เพราะถ้าแดดจัดไปต้นจะไหม้

4. เศรษฐีเรือนใน

ฟังแค่ชื่อก็น่าหามาปลูกแล้วใช่ไหมคะ เศรษฐีเรือนในจัดว่าเป็นไม้ดูดสารพิษในอาคาร ที่ทางองค์กรนาซาได้ทำการวิจัยแล้วว่า มันมีคุณสมบัติช่วยกำจัดสารฟอร์มาลดีไฮด์ สาเหตุที่ทำให้เกิดโรคมะเร็งในอากาศได้ถึง 90% ซึ่งเป็นสารที่มาจากวัสดุก่อสร้างภายในบ้าน หากนำเศรษฐีเรือนในมาตั้งไว้ในห้องนอน ก็จะช่วยกำจัดสารพิษพวกนี้ให้หมดไป พร้อมกับผลิตออกซิเจนให้เราได้นอนหลับสบาย วิธีการปลูกให้นำต้นอ่อนจากไหลไปปลูกลงในกระถางที่มีดินร่วมซุยผสมทรายและเศษหิน ดูแลรดน้ำปานกลางและตั้งให้โดนแดดรำไร

5. เดหลี

เพราะต้นไม้สวย ๆ ต้นนี้จะช่วยกรองสาพิษอย่าง เบนซิน ไตรคลอโรเอทิลีน และฟอร์มาลดีไฮด์ในอากาศได้เป็นอย่างดี อีกทั้งยังผลิตความชื้นในอากาศให้เพิ่มขึ้น 5% เพื่อกำจัดเชื้อโรคในอากาศที่ก่อให้เกิดอาการภูมิแพ้ พร้อมบรรเทาการระคายเคืองระบบทางเดินหายใจทำให้นอนหลับสบายตลอดทั้งคืน ปลูกง่าย ๆ โดยแยกกอจากต้นที่สมบูรณ์มาปลูกลงในกระถางที่มีดินร่วน 2 ส่วน ทราย 1 ส่วน เศษไม้ผุ 1 ส่วน และปุ๋ยคอกหรือปุ๋ยหมัก 1 ส่วน ดูแลรดน้ำให้พอชุ่มแต่อย่าแฉะทุกวัน ตั้งให้โดนแดดรำไร และอย่าลืมละลายปุ๋ยหมักหรือปุ๋ยคอกในน้ำเปล่าเพื่อรดบำรุงต้นเดือนละ 2 ครั้งด้วยนะคะ

6. ปาล์มไผ่

ต้นไม้ต้นเล็ก ๆ ที่มีประสิทธิภาพในการฟอกอากาศได้ดีเยี่ยม แถมยังช่วยกำจัดสารพิษที่ปะปนอยู่ในอากาศได้อีกต่างหาก ทำให้ได้หายใจด้วยอากาศบริสุทธิ์ทั้งในยามตื่นและยามหลับ ส่วนการปลูกก็ง่าย คือการนำหน่อที่มีราก 3 ราก มาปลูกลงในกระถางที่ดินร่วนซุย 2 ส่วน ปุ๋ยหมัก 1 ส่วน ทราย 1 ส่วน และเศษไม้ผุอีก 1 ส่วน ดูแลรดน้ำให้ชุ่มแต่อย่าแฉะเพียงวันละ 1 ครั้ง ตั้งให้อยู่ที่โดนแดดโดยตรง

7. พลูด่าง

ไม้ประดับที่นอกจากจะมีรูปร่างสวยงามคล้ายรูปหัวใจแล้ว มันยังคุณสมบัติที่น่าทึ่งอีกต่างหาก เพราะช่วยลดฝุ่นในอากาศได้ถึง 94% และเชื้อราในอากาศได้ 78% นอกจากนี้นี้หากนำพลูด่างมาปลูกไว้ในห้องนอน ก็จะช่วยฟอกอากาศให้บริสุทธิ์ นอนหลับได้อย่างสบาย ไร้อาการภูมิแพ้หรือหอบหืดรบกวน โดยนำต้นที่สมบูรณ์มาปลูกลงในดินผสมแกลบ ขุยมะพร้าว หรือเศษใบไม้ ในอัตราส่วนที่เท่ากัน หากจะปักในแจกันก็ใช้แค่น้ำสะอาดเพียงอย่างเดียวก็พอค่ะ

8. เยอบีร่า

ต้นไม้ปลูกในห้องนอนที่นอกจากจะช่วยช่วยฟอกอากาศให้สดชื่น ยังข่วยลดสารที่ทำให้เกิดภูมิแพ้และหอบหืดได้เป็นอย่างดี ช่วยให้นอนหลับสบายมากขึ้น ปลูกโดยการแยกหน่อที่มี 1 ยอด และมีราก 3 รากออกมา เล็มรากและใบออกนิดหน่อยเพื่อลดการคายน้ำ แล้วนำมาปลูกลงในดินผสมทรายและขุยมะพร้าว ระวังอย่าให้ดินกลบยอด ดุแลรดน้ำให้ชุ่มแต่อย่าแฉะ และตั้งในที่ร่ม มีแดดรำไร

9. วาสนา

ต้นไม้มงคลที่ช่วยฟอกอากาศในห้องนอน แถมยังช่วยดูดสารพิษอย่าง ไซลีน ฟอร์มาลดีไฮด์ โทลูอีน เบนซิน และไทรคลอโรเอทิลีน ทำให้หายใจสะดวก และส่งผลให้นอนหลับสบาย วิธีปลูกก็ไม่ยาก เริ่มจากผสมดินร่วน 1 ส่วน ปุ๋ยหมัก 1 ส่วน และแกลบ 1 ส่วน ใส่ลงในกระถางขนาด 10-18 นิ้ว แล้วนำต้นพันธุ์ที่สมบูรณ์มาปลูก หมั่นรดน้ำทั้งเช้า-เย็น และตั้งในที่ที่มีแดดรำไร

หากใครที่กำลังหาทางปกป้องรักษาอาการนอนไม่หลับ นอนหลับ ๆ ตื่น ๆ หรือรู้สึกตื่นไม่ค่อยเต็มตา นั่นอาจเป็นเพราะว่าบรรยากาศในห้องนอนไม่ดีพอ ลองหาต้นไม้ที่ปลูกในห้องนอนได้มาปลูกดูสักต้นสองต้น รับรองว่าจะช่วยให้นอนอย่างเต็มที่ พร้อมตื่นมาด้วยความสดชื่นในทุก ๆ เช้าอย่างแน่นอน

ขอขอบคุณข้อมูลจาก naturallivingideas, puechkaset, Panmai

#ที่พักคลอง 6 #อพาร์ทเม้นคลอง6 #คลอง6 #ที่พัก #อาพาร์ทเม้น

For more post, please visit 9 ต้นไม้ที่ปลูกในห้องนอนได้ ช่วยให้นอนหลับสนิททุกๆคืน.

10 พฤติกรรมที่อาจทำเกิดริ้วรอยก่อนวัยอันควร เพื่อผิวหน้าไม่มีตีนกามากวนใจ

รวม 10 พฤติกรรมที่อาจทำให้เกิด ริ้วรอยก่อนวัยอันควร เพื่อผิวพรรณสวยสดใส ดูเปล่งปลั่งเต่งตึงแบบสาวสุขภาพดีค่ะ

ปฏิเสธไม่ได้ว่าริ้วรอยบนใบหน้านี่เป็นอุปสรรคโลชั่นผิวขาวที่ดีที่สุดใหญ่สำหรับคุณผู้หญิง ทั้งรอยเหี่ยวย่นบนหน้าผาก ร่องแก้ม รวมไปถึงตีนกา ที่มักจะเกิดกับหญิงสาวสูงวัย แต่เดี๋ยวนี้เจ้าริ้วรอยกลับปรากฏกับหญิงสาวที่อายุยังไม่มากด้วยเช่นกัน สาเหตุอาจเป็นเพราะสาว ๆ เหล่านั้นมีพฤติกรรมที่อาจทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยอันควรแบบที่เราได้นำมาฝากกันในวันนี้นั่นเองค่ะ ถ้าอย่างนั้นไปดูกันเลยดีกว่าว่ามีอะไรบ้าง เพื่อที่สาว ๆ จะได้สำรวจตนเองและหลีกพฤติกรรมเหล่านี้กันค่ะ

1. การนอนคว่ำทำให้หน้าเราถูกกดทับ

การนอนคว่ำทำให้ใบหน้าของสาว ๆ โดนกดทับกับหมอนตลอดทั้งคืน อีกทั้งครีมบำรุงหรือเซรั่มต่าง ๆ ที่ทาทิ้งไว้ก่อนนอนก็จะไม่ได้ผลอย่างเต็มที่เพราะถูกเช็ดออกด้วยปลอกหมอนนั่นเองค่ะ ส่วนการนอนตะแคงซ้ายหรือขวาก็เพิ่มริ้วรอยบริเวณแก้มและคางเช่นกัน ดังนั้นท่านอนที่ดีที่สุดคือนอนหงาย เพราะใบหน้าของเราจะไม่โดนกดทับและสัมผัสกับอะไรเลย

2. ชอบทานของหวานเป็นชีวิตจิตใจ

ของหวานนี่ถือว่าเป็นทั้งลูกรักและลูกชังของสาว ๆ เลยทีเดียว เพราะตอนกินเข้าไปก็อร่อยมีความสุข แต่พอกินเสร็จก็ดันมาสำนึกผิดถึงแคลอรีที่ต้องกำจัดออกไป แต่ข้อเสียของมันไม่ได้มีเพียงเท่านั้นค่ะ ของหวานที่มีน้ำตาลมากยังทำให้หน้าสูญเสียความยืดหยุ่น ผิวไม่เรียบเนียน เกิดริ้วรอย เพราะถูกน้ำตาลทำลายโครงสร้างคอลลาเจนและอีลาสตินในชั้นผิวหนังของเรานั่นเอง

3. ขี้เกียจทาครีมกันแดด

แสงอาทิตย์เป็นศัตรูตัวฉกาจของสาว ๆ นอกจากจะทำให้ผิวคล้ำเสียแล้วยังเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดริ้วรอยต่าง ๆ บนใบหน้า ยิ่งบ้านเราร้อนขนาดนี้ ต่อให้ทำงานในที่ร่มหรือแทบไม่โดนแสงแดดเลยแต่ผิวหนังของสาว ๆ ก็ยังโดนทำร้ายจากรังสียูวีอยู่นะคะ ดังนั้นก่อนออกจากบ้านต่อให้ไม่แต่งหน้าก็สละเวลาทาครีมกันแดดสักนิดเนอะ

4. ดื่มน้ำไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย

ร่างกายของคนเราประกอบไปด้วยน้ำถึง 70% โดยเฉพาะน้ำที่ประกอบอยู่ในเซลล์นั้นมีมากถึง 60% ดังนั้นสาว ๆ ลองคิดดูนะคะว่าถ้าเซลล์เหี่ยวแล้ว ใบหน้าของเราก็จะแห้งและเกิดรอยย่นตามมาอย่างแน่นอน ดังนั้นเพื่อปกป้องไม่ให้เกิดรอยเหี่ยวย่น สาว ๆ ควรดื่มน้ำให้เพียงพอ 6-8 แก้วต่อวัน โดยการจิบทีละนิด ๆ ไม่จำเป็นต้องดื่มทีเดียวหมดแก้วก็ได้ค่ะ

5. อยู่ในที่ที่เต็มไปด้วยมลภาวะ

สำหรับสาว ๆ ที่ใช้ชีวิตในเมืองใหญ่ ก็ไม่อาจเลี่ยงฝุ่นควันจากท่อไอเสียรถยนต์ได้เลย ซึ่งเป็นมลภาวะที่ทำร้ายผิวของเราโดยตรง ส่งผลให้ผิวของเราหยาบกร้าน เกิดรอยดำรอยแดง รวมไปถึงริ้วรอยต่าง ๆ ดังนั้นถ้าหากเป็นไปได้ สาว ๆ ควรจะหลีกเลี่ยงบริเวณที่เต็มไปด้วยควันจากท่อไอเสียรถยนต์ หรือไม่ก็ทาครีมบำรุง ดื่มน้ำและผลไม้จำพวกรสเปรี้ยวแทนนะคะ

6. ดื่มแอลกอฮอล์บ่อย ๆ

แอลกอฮอล์เป็นเครื่องดื่มที่ทุกคนรู้ดีว่าส่งผลเสียต่อระบบร่างกาย ทำให้เกิดโรคต่าง ๆ แต่ไม่ใช่แค่นั้น เพราะการดื่มแอลกอฮอล์บ่อย ๆ ทำให้ผิวหนังของเราขาดน้ำ เสียความยืดหยุ่น และทำให้เกิดริ้วรอยได้ง่าย รู้แบบนี้แล้วสาวสังคมชอบปาร์ตี้ก็เพลา ๆ ลงหน่อยนะจ๊ะ ไม่อย่างนั้นเดี๋ยวหน้าแก่ก่อนวัยไม่รู้ด้วยนะ

7. สูบบุหรี่เป็นประจำ

สาเหตุอีกอย่างที่ตามมาติด ๆ หนีไม่พ้นจากการดื่มแอลกอฮอล์ก็คือการสูบบุหรี่นั่นเองค่ะ เพราะนอกจากสารนิโคตินที่เข้าสู่ร่างกายและอาจทำให้เกิดโรคต่าง ๆ แล้ว การสูบบุหรี่ยังทำให้หน้าแห้ง หน้าเหี่ยว เกิดร่องลึกบริเวณใบหน้า เพราะประสิทธิภาพในการสร้างคอลลาเจนลดลง อีกทั้งยังทำให้ริมฝีปากของสาว ๆ คล้ำด้วยนะ

8. นอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ

ในเวลากลางคืนเป็นช่วงที่อวัยวะต่าง ๆ ในร่างกายและผิวของเราได้ฟื้นฟูและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ หากสาว ๆ เข้านอนดึก หรือหลับไม่ถึง 6-8 ชั่วโมงต่อคืน อาจทำให้ผิวหน้าของสาว ๆ ดูหมองคล้ำ หน้าโทรม และเส้นริ้วรอยต่าง ๆ จะเห็นได้ชัด แต่ถ้าได้นอนเต็มอิ่ม ผิวหน้าของคุณก็จะสดชื่น ร่องลึกต่าง ๆ ดูจางลงอย่างสังเกตได้ชัดเลยล่ะ

9. ชอบหยีตาหรือเพ่งสายตา

ในขณะที่เราทำงานจ้องคอมพิวเตอร์นาน ๆ อาจไม่รู้ตัวว่าชอบหยีตา เพื่อเพ่งจอให้มองเห็นชัดมากขึ้น ซึ่งตรงนี้เองที่เป็นสาเหตุให้เกิดริ้วรอยบริเวณหน้าผากและหางตา ดังนั้นสาว ๆ ที่รู้ตัวว่าชอบเพ่งสายตาควรไปพบจักษุแพทย์เพื่อตรวจวัดและหาแว่นสายตาที่เหมาะสมนะคะ

10. เครียดมากจนเกินไป

อีกหนึ่งสาเหตุที่ไม่ควรมองข้าม เพราะเมื่อเวลาเราเครียด ร่างกายจะผลิตฮอร์โมนคอร์ติซอลไปทำลายคอลลาเจนใต้ผิวเรา ทำให้ใบหน้าเกิดริ้วรอยเหี่ยวย่น รวมไปถึงการแสดงท่าทางความเครียดอย่างคิ้วขมวด ก็ทำให้เกิดริ้วรอยบริเวณหน้าผากและหางตาได้เช่นกันค่ะ

สาว ๆ คนไหนที่รู้ตัวว่ามีพฤติกรรม 10 ข้อข้างต้นก็ปรับเปลี่ยนด่วน ๆ เลยนะคะ ไม่อย่างนั้นริ้วรอยได้ถามหาก่อนวัยอันควรแน่นอน พอถึงเวลานั้นแล้วต่อให้ครีมหรือเลเซอร์ที่ไหนก็ไม่อาจทำให้ผิวหน้าของเรากลับมาเรียบเนียนได้ดังเดิมแล้วล่ะ

ข้อมูลจาก : bustle.com และ allwomenstalk.com

#คอลลาเจน #ผิวขาว #ผิวเนียน นุ่ม ใส #D&C diamond & Collagen #ดี แอนด์ ซี ไดมอนด์ แอนด์ คอลลาเจน #www.dandccenter.com

For related content, please visit 10 พฤติกรรมที่อาจทำเกิดริ้วรอยก่อนวัยอันควร เพื่อผิวหน้าไม่มีตีนกามากวนใจ.

วิธีการดูแลผิวพรรณให้ห่างไกลจากกระ ป้องกันไว้หน้าสวยใสไร้จุด จุด จุด

วิธีโลชั่นผิวขาวดูแลผิวให้ห่างไกลจากกระ ทำไงดี ? ถ้าไม่อยากเป็นสาวหน้ากระละก็ มาดูแลผิวตั้งแต่เนิ่น ๆ กันเถอะ

หน้าขาวเนียนใส ใคร ๆ ก็อยากมี เพราะใบหน้าก็เปรียบเสมือนปราการด่านแรกที่จะดึงดูดให้ใคร ๆ หันมาสนใจ แต่ถ้าใบหน้ามีแต่รอยดำ รอยคล้ำ โดยเฉพาะมีแต่รอย “กระ” ละก็ บอกเลยว่าหมดเสน่ห์กันเลยทีเดียวนะคะสาว ๆ ดังนั้นหากใครที่ไม่อยากจะเสียเซลฟ์เพราะมีจุด จุด จุด อยู่เต็มใบหน้า ก่อนที่มันจะมาเยือนและต้องหาวิธีปกป้องรักษากระกันให้ยุ่งยาก เรามีวิธีดูแลผิวให้ห่างไกลจากกระตั้งแต่เนิ่น ๆ มาให้สาว ๆ ได้ปฏิบัติตามกันค่ะ รับรองว่าทำตามนี้อย่างสม่ำเสมอ ใบหน้าของคุณก็จะสวยใสไร้กระ-ฝ้ามากวนใจอย่างแน่นอน

ทั้งนี้ “กระ” ก็คือความผิดปกติของเม็ดสีผิวนั่นเองค่ะ โดยจะมีลักษณะเป็นเม็ดสี ๆ ซึ่งอาจจะเป็นสีน้ำตาล สีดำ สีเหลือง หรือสีแดงก็ได้ ขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละคน ซึ่งจะมีขนาดเล็กขึ้นอยู่ตามผิวหนังตามจุดต่าง ๆ ของร่างกาย เช่น ใบหน้า ลำคอ ลำตัว แขน ขา เป็นต้น โดยปัญหานี้เกิดขึ้นเนื่องจากเม็ดสีเมลานินที่อยู่ในเซลล์ผิวหนังเกิดความผิดปกติ อันเนื่องมาจากกรรมพันธุ์ และถูกปัจจัยกระตุ้นให้เกิด โดยตัวการสำคัญก็คือ “แสงแดด” นั่นเอง

และเมื่อรู้ตัวการหลักที่ทำให้เกิดกระกันไปแล้ว ทีนี้มาดูกันเลยดีกว่าว่าจะทำอย่างไรเพื่อปกป้องให้ผิวสวยใสไร้กระมาเยือนได้บ้าง ?

1. ทาครีมกันแดดทุกวัน

ข้อนี้สำคัญมาก ๆ เลยนะคะสาว ๆ เพราะแสงแดดคือปัจจัยหลักที่ทำให้หน้าเป็นกระ ดังนั้นผิวจึงต้องได้รับการปกป้องจากแสงแดด และวิธีที่ง่ายที่สุดก็คือการทาครีมกันแดดนั่นเองค่ะ ทั้งนี้ก็เพื่อป้องกันอันตรายจากรังสี UV มาทำลายผิว โดยควรเลือกใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไป รวมถึงควรมีค่า PA เพื่อป้องกัน UVA และ UVB ด้วยค่ะ

2. หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับแสงแดดเป็นเวลานาน ๆ

กระ ส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นได้ง่ายจากการที่ผิวสัมผัสกับแสงแดดเป็นเวลานาน ๆ ดังนั้นเมื่อทาครีมกันแดดแล้ว ควรพยายามหลีกเลี่ยงการโดนแสงแดดโดยตรงด้วย โดยเฉพาะแสงแดดเวลา 10.00-16.00 น. เพราะถือเป็นช่วงเวลาที่มีค่ารังสี UV เข้มข้นมากที่สุด

3. พกอุปกรณ์ป้องกันแสงแดด

หากเลี่ยงที่จะต้องสัมผัสกับแสงแดดโดยตรงไม่ได้ สาว ๆ ควรพกอุปกรณ์ป้องกันแสงแดดติดตัวเอาไว้ด้วย อย่างน้อยก็สามารถช่วยให้ผิวไม่ต้องโดนกับแสงแดดโดยตรง อย่างเช่น ร่ม หมวก หรือเสื้อคลุม เป็นต้น

4. รับประทานอาหารที่มีประโยขน์ต่อผิว

อาหารที่มีประโยชน์ต่อผิว ได้แก่ ผักและผลไม้ เนื่องจากผักและผลไม้จะมีวิตามินที่จำเป็นต่อการบำรุงผิวจำพวก วิตามินเอ วิตามินซี และวิตามินอี ซึ่งจะช่วยปกป้องผิวให้มีความแข็งแรง ไม่บอบบางและเกิดปัญหากระได้ง่าย

วิธีรักษากระ
5. ทำทรีตเมนต์หรือมาสก์หน้าบำรุงผิวอย่างสม่ำเสมอ

การบำรุงผิวหน้าด้วยการทำทรีตเมนต์หรือมาสก์หน้าเป็นประจำ จะเป็นการกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวเก่าให้เผยผิวใหม่ที่ขาวกระจ่างใสขึ้น ทั้งยังจะช่วยบำรุงผิวให้มีความแข็งแรงมากขึ้นด้วย โดยควรทำทรีตเมนต์หรือมาสก์หน้าสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งก็ถือว่าเพียงพอแล้วค่ะ

แค่ดูแลผิวตามนี้อย่างสม่ำเสมอ ผิวของสาว ๆ ก็จะสวยใสเนียนปิ๊ง รับรองกระ-ฝ้า หรือแม้แต่ความหมองคล้ำทั้งหลายก็ไม่มีเฉียดมากวนใจอย่างแน่นอน

#คอลลาเจน #ผิวขาว #ผิวเนียน นุ่ม ใส #D&C diamond & Collagen #ดี แอนด์ ซี ไดมอนด์ แอนด์ คอลลาเจน #www.dandccenter.com

Read related article at วิธีการดูแลผิวพรรณให้ห่างไกลจากกระ ป้องกันไว้หน้าสวยใสไร้จุด จุด จุด.

วิธีดาวน์โหลดเว็บฯ บนแอพฯ Chrome ไว้ดูเมื่อตอนไม่มีเน็ต

แนะนำโทรต่างประเทศ ราคาประหยัดวิธีดาวน์โหลดเว็บไซต์บนแอพฯ Chrome เพื่อเก็บไว้ดูตอนไม่มีเน็ต (Offline) สำหรับผู้ใช้ Android

แอพฯ Chrome สำหรับ Android ได้ออกอัพเดทเวอร์ชั่น 55 สามารถให้ผู้ใช้งานดาวน์โหลดเว็บไซต์ต่าง ๆ ที่ต้องการ เพื่อเก็บไว้ดูภายหลังตอนไม่มีเน็ต (Offline) ได้ ซึ่งการดาวน์โหลดเว็บไซต์ รองรับการเปิดดูรูปภาพและคลิปวิดีโอตอนไม่มีเน็ตได้อีกด้วย แต่จะต้องเปิดให้เว็บฯ แสดงรูปภาพหรือเล่นวิดีโอให้จบเสียก่อน ส่วนขั้นตอนการบันทึกเว็บไซต์บนแอพฯ Chrome ไว้ดูตอนไม่มีเน็ต มีขั้นตอนอย่างไรบ้าง มาดูกัน

1. อัพเดทแอพฯ Chrome ให้เป็นเวอร์ชั่นล่าสุด

2. เปิดเว็บไซต์ที่ต้องการดาวน์โหลดเก็บไว้ดูภายหลังตอนไม่มีเน็ต แตะเลือกไอคอนสามขีด ตามภาพประกอบ

3. จากนั้นจะพบแถบคำสั่งต่าง ๆ ให้เลือกไอคอนดาวน์โหลดด้านบน ตามภาพประกอบ เพียงเท่านี้คุณก็สามารถดาวน์โหลดเว็บไซต์ที่ต้องการเก็บไว้ดูภายหลังตอนไม่มีเน็ตบนแอพฯ Chrome ได้แล้ว

4. ส่วนวิธีเปิดเว็บไซต์ที่ดาวน์โหลดมาตอนไม่มีเน็ตก็สามารถทำได้ง่าย ๆ โดยให้ทำตามขั้นตอนที่ 2 อีกครั้ง และเลือกคำสั่งดาวน์โหลด

5. จากนั้นจะพบรายการเว็บไซต์ต่าง ๆ ที่คุณดาวน์โหลดมาเก็บไว้ หากต้องการดูเว็บไซต์ที่ดาวน์โหลดมาให้ทำการแตะที่รายการที่ต้องการดู เพียงเท่านี้เว็บไซต์ดังกล่าวก็จะถูกเปิดขึ้นมาพร้อมแสดงสถานะ Offline

#bvcall #โทรกลับไทยราคาถูก #โทรต่างประเทศ #บริการโทรข้ามประเทศ #บริการโทรต่างประเทศ #bvcall pantip

Please visit วิธีดาวน์โหลดเว็บฯ บนแอพฯ Chrome ไว้ดูเมื่อตอนไม่มีเน็ต for related post.